 | 無条件の愛―キリスト意識を鏡として (2002/02) ポール フェリーニ 商品詳細を見る |
これまでに何度か紹介している本ですが
あらためてまたここに、この本について書いておこうと思います。
もう何年も前に、本屋で「目があって」しまった本です。
"キリスト意識を鏡として"というサブタイトルや
キリストの顔のドあっぷの表紙で
キリスト教の本、あるいはなんだか怪しげなマニアック本に見えますが、そうではありません。
エリザベス・キューブラー・ロス博士が帯に
「これは私が今までに読んだなかでもっとも大切な本です。
私はこの本を聖書のように精読し、学んでいます。」
という言葉を残していますが
私も何年かの間に必要なところを何度も読み返しては
言葉の奥にある智慧の美しさを味わいつつ
繰り返し学んでいます。
はじめて読んだ時は、なかなか頭に入ってこなかったのですが
年月がたつにつれて、心に到達することが多くなりました。
すこしは成長してるってことかな？
著者のポール・フェリーニは「まえがき」で書いています。
「イエスはわれわれに、キリスト教に改宗しなさいとは言わない。キリスト教というようなものはないからである。」
この言葉を読んだときは、本当にうれしかったのでした。
若いころから、そして西洋史を専攻したものとしても
キリスト教がたどってきた分離の歴史はどこかおかしい、、と感じていたからです。
愛を説いているのに、なぜ分離するのか？
この本は読む者に、
自分自身のありのままを受け入れなさい、といいます。
物事を良いとか悪いとか判断しているのは自分だよ、とか
前向きになれない自分も肯定しなさい、と語りかけます。
そして、犯罪者の中にも愛とゆるしに飢えた少年の顔を見なさい、ともいいます。
（それは最近とくにニュースを見ていて感じることですが、犯罪を許せという意味ではありません）
人間はつくづく、環境や自分の思い込みで
愛にあふれた幸せな道から、あっというまに逸れてしまうのだと感じます。
自分の中心に戻ろうと、もがきながらも意欲を持てる人はいいですが、溝にはまったまま、どんどん逸れていってしまう人たちや社会に対して、自分が何かできることはないのか。
結局のところ、できることといえば、自分の責任において自分の核としっかり繋がっている努力をし、たまにコケながらも、そういう自分をまわりに見せていくことなのかな、と思います。
 | 見るだけで奇跡が起きる「魔法の絵本」 お金編 (2008/05) 中河原 啓 商品詳細を見る |
 | 見るだけで奇跡が起きる「魔法の絵本」 愛情編 (2008/05) 中河原 啓 商品詳細を見る |
「見るだけで奇蹟が、、」なんて、かなりうさん臭いですが（笑）
書店でぱらぱらっと立ち読みしていたら
突然気づきが起こりました。
その時は買わずに、でもなんだか気になって翌日買いに行きました。
いわゆるチャネリングアートで、
絵と短い言葉が１２のテーマで載っています。
お金編の場合、
「ギャンブルがやめられない」とか「貸したお金が返ってこない」とか
けっこうヘヴィーなテーマもあるので（笑）
すべてが当てはまる人はいないかと思うけど
一つでもツボにハマる絵があったら、買ってみるのもいいと思います。
なにより色が綺麗だし
へんなエネルギーのアートだと頭が痛くなる私ですが
この本はとても気持ちのよいものを感じるから。
これを見たから奇跡が起こることを期待する、ということより
なんだかわからないけど、見ていると感謝が湧いてきたり
気分よく感じたりする、
そんなところが気に入ってのご紹介です。
（もちろん、人によって合う合わないはあるかもしれません）
 | フラワーエッセンスヒーリング―バッチの花療法光の中へ 上野 七歩子 (2007/10) 説話社 この商品の詳細を見る |
２０００年からお世話になっている
スピリチュアル・セラピスト、上野七歩子さんの本が出版されました。
帯にある「深い人間理解と骨太な愛。」という、
光野桃さんのインパクトある言葉が印象的です。
"上野さんのまなざしは、透徹した知性と骨太な慈愛に満ちて、ひとにも花にも注がれる。
その光に触れると、生きる希望がよみがえる。
バッチ博士が大切にした「自分への愛」がうずき始める。
この本を、いつもそばに置いておきたい" （作家 光野桃）
この本は、エドワード・バッチ博士のフラワーエッセンスについての本ではありますが
エッセンスに興味のない人、今はあまり飲みたいとも思わない人にも
ぜひ手にとってみていただきたいです。
これまでの、各エッセンスの特徴や植物の解説をしている
参考書的な本と違って、
上野さんの友人や仲間、上野さん自身の体験が載せられ
いま日本で生きているそれぞれの人が、人生のなかでどんな状況に出会い
どのように自分の感情や出来事を乗り越えてきているか、
そして、エッセンスに使われる植物の性質が
どのようにそれらの状況に呼応するかがシンプルに書かれていて
エッセンスや植物が、とても身近に感じられるからです。
そして、さまざまな方の体験を読むことで
みんな頑張って生きてるんだなぁ、、、と
しみじみと元気をもらえるのです。
人が持って生まれた性質や、生きている中で出会う
いろいろな感情や状況は、いくつかのパターンがあり
本のなかで、自分自身の経験と重なることもあるかもしれません。
エッセンスの効き方は、それぞれの人によって異なるので
この状態にはこれ、と簡単に当てはめられることではないかもしれません。
でも、「もしかして、、」とピンとくることがあれば
試してみる良い機会になるかもしれませんね。
この本には、優しい女性的なエネルギーが満ちているように感じます。
文章のなかに、ハッと魂に触れる言葉が潜んでいたりして
ときどき、本から目をはずして、じっと味わってしまうのでした。
・・・なぜならば、私たちが身近な人々に愛されたいと望むとき、その対象は特定の人々ではなく、実際には愛のエネルギーにあります。そして、愛はパワフルな流れそのものなので、それを"牢屋に入れてとどめる"と、たちまち腐って毒となってしまいます。（"チコリ"より）
「悲しみを通して清められる」とは、何と美しい考え方でしょうか！
「悲しみ」のようなネガティヴな感情を、自分の中に抱くことを否定してしまうのではなく、心が悲しみを感じているという、その状態自体が浄化となり、私たちの精神性を高め、苦しみとともに独り立つその生きざまは、そのままで人を導く力がある、とバッチは言っているのです。（"ウォーターヴァイオレット"より）
・・・さまざまな職業が世の中にはありますが、それらの職種の名称は単に分類上ついているだけで、実際には同じ肩書きをもっていても、まったく違う使命とヴィジョンをもった人々がそこに属しています。真の使命とは、社会にある物差しで、"これ"と指し示せるものではなく、自分自身の内奥から発掘され磨きだされていくものだと思います。（"ワイルド・オート"より）
私たちは、自分で"思っていた"限界を超えなくてはならない試練を人生で経験するときがあります。スイート・チェスナットは、たとえ道を見失っても、実は"生きる"こと自体がすでに道なのだという光輝く真実へと、私たちの意識を引き上げ高めてくれる存在なのです。（"スイート・チェスナット"より）
＊残念ながら印刷上のミスがありますので、参考までにここで訂正をしておきますね。
P.１２２ ビーチ
【エッセンスが必要な状態】
批判的。狭量。高慢。欠点を批判する。
【エッセンスで得られる効果】
思いやり。寛容。あらゆる存在の中に神聖な計らいを見抜く。
 | 『求めない』 加島祥造 加島 祥造 (2007/06/29) 小学館 この商品の詳細を見る |
新聞の本の広告でタイトルを見たとき、
ふっと肩の力が抜けました。
いい本です。
ハンディーで真四角に近い形もいい。
著者は、煩悩を捨てろ、なんていいません。
そんなの無理、人間は求めるものだって
ちゃんとわかっています。
でも、頭で求めない。
あれもこれも、余計なものまで求めない。
求めてばかりいると、与えられるかどうかが気になります。
でも、求めなくていいんだ、と思うと
すごく自由な感じがします。
 | チャイルド・スピリット―色を通して内なる子どもに出会う 末永 蒼生 (1997/06) 河出書房新社 この商品の詳細を見る |
子供の自由表現の場「こどものアトリエ」や、
大人向けの色彩心理とアートセラピーのコース「色彩学校」を主催する、
末永蒼生さんの著書です。
末永さんの本はたくさん出ていますが、これは97年初版なので１０年ほど前の本。
でも何冊が読んだ末永先生の本の中ではこれが一番心に力強く響きました。
子供が白い紙の上に描くものは、いまのその子のそのままなんですね。
いろんな想いを色やタッチ、形で描き出して、吐き出していき
自分で自分をセラピーしているのです。
受験や親の喧嘩や自分のまわりで起こる諸々のこと
それらにストレスやさまざまな感情を感じて、
激しいタッチや暗い色などで紙の上に吐き出したら
次第に色とりどりの晴れ晴れとした絵を描くようになる。
子供はこの世に生まれてから時間がたっていないぶん、
より宇宙と繋がりやすく、自然な力で自分を癒していくのかもしれません。
そして子供たちのそんな絵を見て、親は自分の抱えているものに気づき
子供たちと一緒に癒されていく。
じっさいの絵は掲載されてませんが、さまざまな事例が紹介されていて、
誰かのことが、自分のことと重なることもあるかもしれません。
阪神大震災で被災した子供たちの心のケアのために
「空とぶアトリエ」を立ち上げて、画材を持って被災地にかけつけた人たちの活動も紹介されています。
はじめは激しい、悲痛な絵を描いていた震災でショックを受けた子供たちの絵に、だんだん色数が増えていく・・・。
子供だけでなく、大人のなかにも癒されない子供がいて
それは機会を与えられれば沈んだ場所から表面に浮上してきます。
その子に気づいてあげると、人はより自分らしい道を歩いていけるのだな、と
あらためて本を読みながら感じました。
子育て真っ最中の親御さんにはもちろん読んでほしいし、
子供の心なんて忘れちゃった？！ という大人にも読んでほしいと思います。
そして、お子さんや自分の中の子供に、画用紙とクレヨンや絵の具を与えて、
自由にお絵描きさせてあげてほしいと思うのです。
"人間は子どもから大人へと発達するものー と日頃私たちは思いがちだし、またそのように教えられてもきた。しかし、じつは人は歳とともに"子ども"へと成長するのではないかと思う。
・・・・
われを忘れて紙の上に色を走らせ、工作に熱中している子どもたちは、まさに"自己実現"の瞬間を生きている。純粋に創造的な喜びのためだけに絵に集中している子どもたちには、時に強烈なオーラすら感じられる。
これこそ、心理学者のエイブラハム・マズローが"至高体験"と名づけたものの原型ではないか。人間には、自分の才能と潜在能力を最大限に生かそうとする生得的な傾向がある。それが自己実現であり、その瞬間に"至高体験"が訪れるという。
自己実現の扉を絶え間なく開き続けようとする子どもたちの深く完璧な英知。だが、それは生きることの意味を見失いかけている大人たちにこそ必要なのではないか。ー 取り戻すにはどうしたらいいのだろうか。じつはその通路は、子どもたちが無心に描く絵の中にあったのだ。"
『チャイルド・スピリット』 あとがきより
 | ヨーガとアロマで調える体質別気持ちいい暮らし方 綿本 彰 (2004/12) 〓@53B2@出版社 この商品の詳細を見る |
ヨガ・スタジオを主催している綿本彰さんの本で、
アーユルベーダ、ヨガ、呼吸、瞑想などについて
初心者にもとてもわかりやすい内容です。
アーユルベーダの考え方に沿って
自分が持って生まれた体質（ドーシャのバランス）を知り、
今現在の自分の心身のバランスが乱れているか、
乱れている場合、どうやって立て直せばいいのか
それぞれの調子に合わせて、いまの自分に合ったヨガのポーズや
アロマのレシピ、生活のなかで気をつけることなどがわかります。
アーユルベータは昔興味を持って本を買ったことがありましたが
どうも難しくて、自分の体質もよくわかりませんでした。
でも、この本で簡単に知ることができ、
自分がなぜ疲れていても、わさわさ頑張って動いてしまうのか等
行動パターンの原因が、よくわかりました。
私は運動エネルギーの「ヴァータ」と結合の「カパ」が強くて
冷えやすかったり、疲れているのに無理をして余計疲れるなんてことを
よくやってしまうんですよねぇ。
ヨガはもともと完全な瞑想状態にたどりつくことが目的で
瞑想によって、身体のエネルギーの流れ（ドーシャ）に気づき
瞑想が深まるにつれ、自然とドーシャのバランスが調っていくのだそうです。
瞑想を深めるためには正しい呼吸が必要で、
でも身体に歪みがあったりすれば、正しい呼吸ができない、
理想的な呼吸のためには、理想的な姿勢が大事、ということ。
そのためにポーズをとって、身体の歪みを調整していくんですね。
アーサナ（ポーズ）、呼吸のことなど、あらためてわかりました。
この本で興味を持ったので、もうすこしアーユルベーダについて
勉強してみようかと思っています。
 | リヴィング・ヨガ―YOGAのある生活 クリスティ ターリントン (2006/05) BABジャパン出版局 この商品の詳細を見る |
８０年代のスーパーモデル・ブームを牽引した一人、
クリスティ・ターリントンが書いたヨガについての自伝的な本です。
昨今の爆発的なヨガブームにおいて（マドンナがその火付け役といわれますが）、
過剰な情報に圧倒されてしまったり、ヨガに対して誤解されてしまう状況を避けるため、自身の体験をもとにヨガについて解説しています。
ヨガの歴史から、ヨガとは何か、呼吸、瞑想、アーユルベーダ、
またクリスティ自身のヨガとの出会いや経験の中で得た気づき、
肺がんで亡くなった父親のこと、自身の信仰、９１１のことなどが率直な言葉で語られています。
スーパーモデルの中ではクリスティが一番好きだったのですが、
コレクションでのランウェイやファッション写真の中での彼女からは想像できなかった、ひとりの女性としての姿をかいま見ることができて、彼女にとても親しみを感じることができました。
本は大判でマットな紙質、カラー写真は巻頭のほんの一部でほとんどがモノクロ写真ですが、さまざまなポーズを取る彼女は本当に美しいです。
またモノクロのイメージ写真や、旅での写真も掲載されています。
日本でも最近ヨガブームで、単なるエクササイズと捉えている人も多いかもしれません。
でも「ヨガはインドで生まれた神聖な古代哲学に基づいた精神の鍛錬法」なので、
この本ではその精神的な部分が語られています。具体的なポーズのやりかたなどは、巻頭の写真のキャプションに書かれているだけです。
ブッダやヨガの関係者などの言葉がところどころ引用されて、
とてもスピリチュアルな本です。
ヨガとはどんなものなのか、精神的なことをより知りたいと思う人にお勧めします。
"アーサナを行うと、自分の身体の存在、そして形を意識することができます。そしてポーズからポーズへと身体を動かしたり、静止させたりしている間中ずっと、私たちはこの意識を維持しているのです。そうして自分の身体を意識しながら動いていると、ふと心が静かになる瞬間があります。その瞬間、あなたはその練習を、それを必要とする他の誰か、あるいは何かに捧げることができるのです。それはお祈りのようなものであるといえるでしょう。愛する人の幸福を願う気持ち、あるいは高位の存在への感謝の気持ちを、身体という乗り物にのせて自分の外に発信するのです。そしてこの寛大な愛の行いと自分自身とが一体となった時、宇宙でもっとも強力なエネルギーとなるのです。このように、今の自分に意識を向け、そして人のためにその行いを捧げることがヨガを行う目的なのです。"
『リヴィング・ヨガ』より
 | 木精占い―古代ケルトから伝わる樹木のメッセージ 杉原 梨江子 (2005/02) 実業之日本社 この商品の詳細を見る |
古代ケルトから伝わる樹木のメッセージを紹介した本で
いわゆる「占い」とはすこし違います。
古代ケルトの人々は、日本人と同じく万物には精霊が宿っていると信じていました。
木精（もくせい）とは、樹に宿る精霊や神様のことで
１本１本の樹木は神秘的な意味をもち、人間に知恵を与えてくれると捉えていたようです。
私たちはそれぞれ自分の守護樹をもっていて
生きる叡智を与え、生涯にわたって私たちの魂を守ってくれるそうです。
また、自分の守護樹ではなくても
それぞれの樹木の持つメッセージによって、
力や癒しを与えてくれるもののようです。
ちなみに私の守護樹はハシバミの木。
筋骨隆々の、たくましい男性の木精らしいです（うひょひょう）。
邪悪なものから身を守ってくれる魔除けの樹木で
実はヘーゼルナッツ。
古代ケルトの人々は、ハシバミの実を神々の食べ物として神聖視し
ひらめきと不老不死の力を授けてくれると信じていたそうです。
ケルトや樹木、魔法などがお好きな人におすすめの本だと思います。
 | 奈良のたからもの―まほろばの美ガイド 石村 由起子 (2007/02) 集英社 この商品の詳細を見る |
「仕事の用事で県外に行った帰り、
近鉄電車から平城宮の朱雀門が見えると
「ああ、帰ってきたなあ」と
ひとりでにつぶやいてしまいます。」
「はじめに」の、そんな言葉で始まる『奈良のたからもの』。
去年、一昨年と、近年では二度訪れただけの私でさえ
近鉄から見える一面草はらに建つ朱雀門のある風景は、
なつかしい・・・と思ってしまう、奈良のふしぎ。
その若草色の草原に、ぽつぽつと淡いピンクの桜並木が並ぶ、
やさしい春の景色が大好きです。
本のなかで紹介されている場所やものや行事は、
ほとんどがガイドブックに載っているものです。
でも、奈良の素敵なカフェ『くるみの木』や、
秋篠のゲストハウス『ノワ・ラスール』のオーナーである、
石村由起子さんの本だけあって、
奈良への愛情が伝わってくる、やさしい文章です。
秋篠寺の技芸天もでてきて、懐かしくなりました。
（技芸天はほんっっとに素敵です、、、苔もとっても美しいお寺）
惜しいのはカラー写真が少ないことかな。
でも、あの奈良のゆったりした空気に浸れて
またたずねていきたくなります。
 | エンジェル・ナンバー―数字は天使のメッセージ ドリーン・バーチュー (2007/01/27) ダイヤモンド社 この商品の詳細を見る |
何度も繰り返し同じ番号を見る
車のナンバープレートだったり、デジタル時計の表示だったり
電車の発車時刻だったり、、そんなことはないですか？
それは天使からあなたへのメッセージ・・・
ということで、数字のメッセージ内容をまとめた
ドリーン・バーチューの本が翻訳されました。
以前より、よりはっきりと数字の意味がわかるのではないかと思います。
